Der Unterschied zwischen den verschiedenen Trainingsniveaus : Anfänger / Fortgeschrittener / Profi

Der Unterschied zwischen den verschiedenen Trainingsniveaus : Anfänger / Fortgeschrittener / Profi

Technisch gesehen ist das einfach: Bei steigendem Niveau kommen mehr Tracking-Punkte  hinzu, die Auswertung wird feiner und das Feedback strenger und ggf. mehr.

Daher empfehlen wir alle Trainierenden zunächst im Einsteigerlevel anfangen zu lassen. Erst, wenn die Phase 3 Übungen durchtrainiert sind, ist ein Wechsel in das nächst höhere Erfahrungslevel sinnvoll. Somit stellt man sicher, dass die Übung  grobmotorisch klar ist, bevor der Feedbacklevel erhöht wird.