Wie funktioniert die Bewertung nach jeder Übung?

Wie funktioniert die Bewertung nach jeder Übung?

Die Pixformance Station bewertet jede Übungsausführung mit Punkten zwischen 0 und 100 in verschiedenen Kategorien. Je besser die Durchführung, desto höher die Punkte.

Hinter jeder Übung liegt eine bestimmte Anzahl fester Bewertungsgrößen. Bestimmt wurden diese nach neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Zugrunde liegt immer die Optimalausführung einer Übung. Anhand dieser Kriterien gleicht das System bei jeder individuellen Übungsauführung ab, ob es Abweichungen zur Optimalausführung gibt.

Es gibt zwei Hauptbewertungsparameter: Präzision und Bewegungsradius. Bei der Bewertung der Präzision spielen zum Beispiel eine aufrechte Haltung oder die Platzierung der Knie im Verhältnis zu den Füßen eine Rolle. Beim Bewegungsradius fließt beispielsweise der Beugegrad des Knies oder die Höhe der Hände in die Bewertung ein.

Aus der Bewertung der Präzision bei jeder Wiederholung einer Übung setzt sich der finale Punktewert zusammen, analog gilt dies für die Bewertungssystematik des Bewegungsradius. Je nach Art der Übung haben Präzision und Bewegungsradius eine unterschiedliche Gewichtung in der Auswertung.

Die abschließende Bewertung eines gesamten Trainingsprogramms (auf der Platform) basiert auf dem errechneten Mittelwert aller Wiederholungen aus allen ausgeführten Übungen und deren Einzelergebnissen.

Durch eine solche Bewertung können Leistungsstände schnell und einfach verglichen werden.