Worin besteht der Unterschied zwischen den verschiedenen Trainingsniveaus / Anfänger / Fortgeschrittener / Profi ?

Worin besteht der Unterschied zwischen den verschiedenen Trainingsniveaus / Anfänger / Fortgeschrittener / Profi ?

Technisch gesehen ist das einfach: Bei steigendem Niveau kommen mehr Tracking-Punkte hinzu, die Auswertung wird feiner und das Feedback strenger und ggf. mehr.

Daher empfehlen wir alle Trainierenden zunächst im Einsteigerlevel anfangen zu lassen. Erst, wenn die Phase 3 Übungen durchtrainiert sind, ist ein Wechsel in das nächst höhere Erfahrungslevel sinnvoll. Somit stellt man sicher, dass die Übung  grobmotorisch klar ist, bevor der Feedbacklevel erhöht wird.